保研党，表面看属于躺赢，但背后的艰辛，只有亲身经历了，才能知道…

考研，可以从大三开始准备，8月~次年12月一年半的时间基本足够了。

但保研就在乎一个“早”字，早规划， 早行动， 早积累。

推免通知启动一般在暑假期间，名单公示在大四开学后、9月中旬集中发布，但推免的竞争其实始于大一，从开学那天就已经开始了。

推免之争，始于新生报到那天。这不是在散播焦虑，就是事实。

内卷时代，如逆水行舟，不进则退。打个比方，就如，学驾驶这件事，去年没有浪费暑假的同学，已在朋友圈“得瑟”~

而那些睡大觉、怕晒的同学，还在继续找各种借口…

 

　一、985高校　

985高校：保研率较高，超过20%。

具有保研资格的高校366所。相对于普本高校同学，985保研名额多，推免相对略轻松。

保研率虽高，但竞争也很激烈，因为各路大神、学霸、“最强大脑”云集，风云暗涌~

但如果“到了大学就轻松了”~真的躺平，或缺乏自律、刻苦精神，推免资格说不定就与你无缘了。

即使获得推免资格不算太难，但收到好大学的offer比较困难。

以北大本部为例吧~

获得保研资格不难，难的是留本校、或去清华深造。留本校名额毕竟是有限制的。

整理了北大2023届保研去向，不一定精准，仅供参考：

保研本校、清华、国科大是主要去向。

180余人流向复旦大学、上海交通大学、北京师范大学、中国人民大学、北京协和医学院、南大、浙大、中科大、武汉大学、中山大学、西安交通大学等。

另外近200名同学，去向未知，或其他高校，或没有落实心仪接收单位。

有人会问，北大同学为什么去南大、武大、中山大学读研？而且人数这么多？

有的是科研原因，有的就是无奈了…

即使顶尖如北大同学，也逃不出一个“卷”字，何况其他高校？

　二、211高校　

211高校：保研率高的超过20%，最低也有5%。

保研率平均10%左右。去除特殊专长类、支教团、参军入伍，一个30-40人的班级，一般只有3个普通推荐名额。

普通推免，绩点（GPA）最重要的排名依据。

考研，可以从大三才开始准备。但想要走保研这条路，从大一起，就要保持GPA全班前三，甚至第一！

除了刷GPA，志愿活动、综合素质也很重要。

想走保研这条路，就要有“逆水行舟”的危机意识，大一大三3年时间里一刻也不能懈怠，累积“学科绩点、志愿服务、学生工作、科研、竞赛”等综合素质、能力积分。

如，西安电子科技大学电子工程学院:

https://see.xidian.edu.cn/html/news/11768.html

学院采用综合测评，即根据“学业成绩+综合素质能力成绩”，确定推免生的综合成绩。

综合测评成绩（共130分）由学业成绩和综合素质能力成绩组成，

其中学业成绩满分 100 分，

综合素质能力成绩包括综合素质测评模块成绩和“突出特长”模块成绩共30分。

其中综合素质能力成绩附加分不超过15分。如果最高附加分超过15分，则以15分计，其余分数等比例折算。“

"突出特长”模块成绩15分，已纳入“突出特长”的奖项不再参与其他模块计算。

　三、普本高校　

普本高校:保研率高的10%，最低2%。

平均比例可能有5%。一个专业，一个学院，可能只有1个保研名额。

保研难度远超考研，想要保研，1-6学期GPA保持全院第一…

GPA全学院第一就能保研了吗？

普本高校同学肯定不能！继续往下看吧：

　哪些同学可以保研？　

怎样才能获得保研资格？

近日，各校本科生院（教务处）陆续发布2024届推免工作通知。

以一所普本高校为例解读，推免通知详见附录。

推免条件如下：

• 推免对象：限2024届本科毕业生 ，不含专升本、第二学士学位学生，定向生限报硕师计划。
• 学习成绩 或综合素质评价排名列同专业年级（或班级）前 35%。
• 普通专业学生需全国大学英语六级考试成绩 425 分及以 上；英语专业学生需全国高校英语专业四级考试成绩良好及以 上。

推免依据主要为学生的综合成绩排名。

综合成绩包含：

学习成绩（75%）、

综合能力（15%）、

创新能力（10%）构成。

这里可以看出，想要排名靠前：

绩点必须高，占75%。

还需要参加集体活动、志愿服务、学生工作等……

当然，能够参加科研、竞赛获奖就更好了

除了GPA，集体活动、志愿服务、学生工作都需要用3年时间，慢慢积分，

3年沉淀，只为9月的最终排名。

举例：

如，杭州师范大学，上届2023届推免生公示名单113名同学，其中普通推免生93人、硕师计划20人。

杭师大2023届毕业生生源信息5377人（包含专升本、二学位、定向）。其中获得普通推免生资格93人，

这93名幸运儿，

• 必然是智商高、学习刻苦、GPA高；
• 而且情商也高，志愿服务能吃苦~

　附录　

杭州师范大学关于做好我校2024年推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生工作的通知

https://xxgk.hznu.edu.cn/c/2023-06-07/2853268.shtml

《关于推荐优秀应届本科毕业生 免试攻读研究生工作实施办法》

……

第七条 在综合评价基础上，择优推免和选拔思想品德过 硬、专业素质优秀并具有创新精神和科研创新潜力的学生。

推 免条件为：

• （一）国家普通本科招生计划录取的本校应届本科毕业生 （不含专升本、第二学士学位学生，定向生限报硕师计划）；
• （二）拥护中国共产党领导，具有高尚的爱国主义情操和 集体主义精神，遵守宪法、法律、法规，遵守公民道德规范， 遵守学校管理制度，无任何违法违纪处分记录；
• （三）勤奋学习，刻苦钻研，专业基础扎实，学习成绩优 良，学术研究兴趣浓厚，有较强的创新意识、创新能力和专业 能力；
• （四）诚实守信，学风端正，无考试作弊和其他学术不端 行为；（五）身体健康，符合国家硕士生招生体检标准。

第八条 除符合上述条件外，各类推免生还应同时符合以 下相应要求：

（一）普通推免生

1.在校期间前三学年（五年制专业为前四学年）学习成绩 或综合素质评价排名列同专业年级（或班级）前 35%；

2.普通专业学生需全国大学英语六级考试成绩 425 分及以 上；英语专业学生需全国高校英语专业四级考试成绩良好及以 上；

艺术类、体育类等专业学生需全国大学英语四级考试成绩425 分及以上；学习其它语种者需达到相应的等级水平；非英语 专业学生雅思成绩 6.0 或托福成绩 80 分及以上、英语专业学生 雅思成绩 6.5 或托福成绩 90 分及以上视为符合本条件。

第九条 推免依据主要为学生的综合成绩排名。

综合成绩 由学习成绩、综合能力、创新能力三项指标构成。其中，学习 成绩占 75%，综合能力占 15%，创新能力占 10%。分数计算方式为百分制，总分为 100 分。

综合成绩=学习成绩×75%+综合能力 ×15%+创新能力×10%。

• 学习成绩由教务处统一提供学生前三学年（五年制专业为 前四学年）平均学分绩点。学习成绩=个人平均学分绩点/年级 专业（班级）最高个人平均学分绩点×100。
• 综合能力分数采用积分制，可将学生获得的优秀党员、十佳大学生、三好学生、优秀学生干部、优秀团干部等综合性荣 誉，以及参军入伍服兵役、参加志愿服务、到国际组织实习等 符合全面发展价值导向等因素纳入加分体系。
• 其他单项荣誉不 加分。同年度同一项荣誉以最高级加分，不重复加分。综合能 力=个人综合能力积分/年级专业（班级）最高个人综合能力积 分×100。
• 创新能力分数采用积分制，根据学生在校期间发表学术论 文、申请国家专利、参加学科竞赛获奖等情况加分。
• 同一项目 按最高级加分，不重复加分。创新能力=个人创新能力积分/年 级专业（班级）最高个人创新能力积分×100。

第十条 申请有特殊学术专长的推免生，在符合推免生基 本要求和普通推免生具体条件的基础上，必须是“互联网+”大 学生创新创业大赛、“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛、 “挑战杯”大学生创业计划竞赛、大学生职业生涯规划大赛中 获国赛银奖（或同等级）及以上项目的负责人。要严格审核认 定学生的特殊学术专长。学生与直系亲属或学历、职称、职务 明显高于本人者合作的科研成果、竞赛奖项等仅作为参考，不 纳入学生本人推免遴选综合成绩计算体系，同等条件下可优先 考虑。

网友留言：

●2012 年保研的，当年保研名额比现在少多了。入学时听辅导员介绍有保研这个，就下决心要努力。从大一开始每门考试，无论是不是必修课都非常重视。大一上就刷过考研高数题。需要记忆类的课程，都是总结要点，默写十遍以上，不留任何扣分机会。

●我儿保研失败，文化课够了，没有加分项被挤下来了。考研上岸了

●保研基本只看大一大二，大三想翻上来基本不可能了。

●儿子顺利保研，今年九月份上研二了，本科成绩在年级排名前8%可以保研，一分耕耘一分收获，他说学自己喜欢的专业每天都很开心！

●我女儿每学期专业考试前三，优秀学生干部领奖学金。大三轻松保研，暑期在网上通过考试，又收到武大，哈工大，重庆大学等四所985录取通知书。学院英语专八考试最高分。大学毕业前，教师证，翻译证全拿下。

23年高校保研率：保研资格院校名单及56所研究生院校高校

原教育部批准具有研究生院开设资格的56所高校

研究生院是指一种高等教育的院系建制，体现了一所大学相应的教学规模、科研实力等指标，只有当一所高校的研究生培养规模和水平达到一定程度，为进一步提高培养质量，方可获批设立。

北京（17所）

清华大学、北京大学、中国人民大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学、北京师范大学、北京交通大学、北京邮电大学、北京科技大学、北京林业大学、中国矿业大学（北京）、中国地质大学（北京）、中国石油大学（北京）、北京协和医学院（清华大学医学部）、北京大学医学部、北京邮电大学宏福校区

天津（2所）

南开大学、天津大学

河北（1所）

东北大学秦皇岛分校

辽宁（3所）

东北大学、大连理工大学、大连理工大学盘锦校区

吉林（2所）

吉林大学、东北师范大学

黑龙江（2所）

哈尔滨工业大学、哈尔滨工程大学

上海（8所）

复旦大学、同济大学、上海交通大学、华东师范大学、华东理工大学、复旦大学上海医学院、上海交通大学医学院、第二军医大学

江苏（8所）

南京大学、东南大学、南京航空航天大学、南京理工大学、河海大学、中国矿业大学（徐州）、南京农业大学、中国人民大学（苏州校区）

浙江（1所）

浙江大学

安徽（1所）

中国科学技术大学

福建（1所）

厦门大学

山东（4所）

山东大学、哈尔滨工业大学（威海）、中国石油大学（华东）、山东大学威海分校

湖北（3所）

武汉大学、华中科技大学、中国地质大学（武汉）

湖南（3所）

湖南大学、中南大学、国防科学技术大学

广东（2所）

中山大学、华南理工大学

重庆（1所）

重庆大学

四川（3所）

四川大学、电子科技大学、西南交通大学、电子科技大学（沙河校区）

陕西（5所）

西安交通大学、西北工业大学、西安电子科技大学、西北农林科技大学、第四军医大学

甘肃（1所）

兰州大学

按成立时间先后顺序是这样的

一、1978年率先建的第一个：

1、中国科学技术大学

二、1984和1986年批准33所（合并后还有31所）

2、北京大学

3、清华大学

4、中国人民大学

5、北京航空航天大学

6、北京理工大学

7、北京科技大学

9、中国农业大学

10、北京师范大学

11、南开大学

12、天津大学

13、大连理工大学

14、东北大学

15、吉林大学

16、哈尔滨工业大学

17、复旦大学

18、同济大学

19、上海交通大学

20、华东师范大学

21、南京大学

22、东南大学

23、浙江大学

24、厦门大学

25、武汉大学

26、华中理工大学

27、中国地质大学

28、国防科技大学

29、中山大学

30、西安交通大学

31、西北工业大学

39、中国矿业大学

40、南京农业大学

41、山东大学

42、中国石油大学

43、湖南大学

44、中南大学

45、华南理工大学

46、四川大学

47、重庆大学

48、西南交通大学(四川)

49、电子科技大学

50、西安电子科技大学

51、兰州大学

52、第二军医大学

53、第四军医大学

54、哈尔滨工程大学

55、河海大学

56、西北农林科技大学

近几年，全国考研报名人数不断上涨，2023年考研人数达到474万人，相比去年增长了17万人。

考研越来越卷，分数线也是逐年上涨，对于高中应届生来说，如果能被一所保研率高的大学录取，未来的压力或许能小一些，尤其是重点大学的研究生中保研生占比更高！

2023全国高校保研率排行榜

全国具有保研资格的366所高校名单

三，为什么保研率各高校不同？

教育部《全国普通高等学校推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生工作管理办法（试行）》文件精神，按照以下原则确定各大学的推免生名额：

（一）教育部批准设立研究生院的高等学校一般按应届本科毕业生数的15％左右确定。

（二）未设立研究生院的“211工程”建设高等学校一般按应届本科毕业生数的5％左右确定。

（三）其他高等学校一般按应届本科毕业生数的2％确定，其中初次开展推荐工作的高等学校，前3年每年一般按应届本科毕业生数的1％确定。

（四）经教育部确定的人文、理科等人才培养基地的高等学校，按教育部批准的基地班招生人数的50%左右，单独增加推免生名额，由学校统筹安排。

（五）对国家发展急需的专业适当增加推免生名额。

从教育部文件规定可以看出，一所大学是否获批设立“研究生院”是该大学保研率高低的关键！

设有研究生院的高校，保送研究生名额一般按该校应届本科毕业生数15%左右确定。对未设立研究生院的“211工程”高校，保研率5%左右，非211高校则更少，只有2%。

像中央财经大学、北京外国语大学等头部211院校因为院校实力强劲、学生质量较高、学校地理位置优越等因素，保研率远超正常211院校15%的水平；也有一些设立了研究生院的211院校保研率低于15%。

其次，一些研究生院设立历史悠久的211院校保研率超过了15%，例如西安电子科技大学、北京科技大学、中国矿业大学、南京理工大学、南京航空航天大学等。

还有一些医学院、设有医学院的高校，以及一些师范大学，保研率普遍较高，例如保研率最高的60.6%就是北京大学医学部，中国药科大学具有教育部备案的国家基础学科人才培养和科学研究基地班，保研率较高，为16.9%。

如何获得保研资格？

下面为大家整理了大部分学校获得保研资格需要满足的条件，可供大家作为努力的目标！

1.就读学校需具备保研资质

不是所有的大学都能保研，想要获得保研的资格，首先需要考入一个有保研资质的大学，可以参考上面为大家列出的高校名单。

必须得说，好的学校，保研的机会就更大，比如985、211高校。

2.英语成绩好

大多数院校，保研要求英语成绩达到6级，且对英语成绩的分数也有一定的要求，部分学校还会有雅思成绩的要求。

3.专业成绩优异

想要取得保研资格，一方面需要保证自己的成绩能够在班级或者专业名列前茅，另一方面要注意多方面发展，参加学生会等活动，获得额外的加分。或者你在某方面有特别杰出贡献的话，也可能获得保研资格。

4.积极参加比赛

想要保研的同学，除了关注自己的专业成绩，也要注意多参加比较大型的比赛、努力考取证书，如果能有科研成果就更有含金量了，也是自身实力的体现。

最后，想要对大家说，保研的席位是稀有且珍贵的，需要你付出大量的时间和努力，如果你有这样的想法的话，不如早些做准备吧！

除了推免，还有哪些保研渠道呢？

本硕or本硕博连读

本硕连读等于本校保研，学生本科读完免试进入研究生阶段。

本硕博连读是指本科、硕士研究生、博士研究生三阶段连续就读，中间没有间隔。

高考志愿填报就可以选择本硕连读或者本硕博连读专业，即达到某些基本条件即可在本科毕业后直接进入硕士生及后续博士阶段学习。

开设本硕连读较多的专业，主要是医学类专业，如临床医学。另外还有一些农林地油矿等专业，也会开设本硕连读。

强基计划

很多强基计划高校最重要的特色之一就是本硕博连读的培养模式。而且，强基计划学生有优先本硕连读学习的政策倾斜。需要注意的是，不少学校有动态进出机制，会考察学生的成绩和学习进度。符合要求的学生可直接进入本校硕士阶段学习，无需单独参加考研。